Body Weight

Indoor Cycling

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Walking

Questi corsi di fitness sono di recente comparsa, molto piacevoli e divertenti, conferiscono la possibilità di consumare Kcal e di tonificare glutei e arti inferiori. Al fine di svolgere un ottimo esercizio fisico sono opportuni 50m di allenamento a corso da ripetere come minimo 3 volte settimanalmente.